Nordic Naturals北歐天然 藻類 歐米茄-3 120 顆 素食 有益心臟,有益大腦,有益視力和免疫

Nordic Naturals北歐天然 藻類 歐米茄-3 120 顆 素食 素食主義者或素食者的強效omega-3選擇品，可促進大腦，心臟和免疫健康。 素食主義者和素食主義者可能尤其難以僅從食物中獲取足夠的必需omega-3脂肪。這是因為素食來源的omega-3只能提供ALA（α-亞麻酸），這是omega-3s EPA和DHA的前體，而我們的身體無法有效地將其轉換為所需的EPA和DHA。 要僅獲得500毫克的omega-3 EPA + DHA，您必須吃5盎司袋的亞麻或奇亞籽。有..

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